utworzone przez psych_admin | lut 12, 2026 | Aktualności
Psychologiczne wsparcie okołoporodowe dla par Przyjście na świat pierwszego dziecka to jedno z najbardziej znaczących wyzwań w życiu pary. Zaczyna się niewinnie od dwóch kresek na teście ciążowym, a potem pojawia się lawina zmian. Nawet jeśli ciąża jest zaplanowana, a...
utworzone przez psych_admin | sty 9, 2026 | Aktualności, Bez kategorii
Samotność a psychoterapia Samotność potrafi być bardzo bolesna, zwłaszcza w jesienne i zimowe wieczory, kiedy wokół jest cicho, a jedynym towarzystwem stają się media społecznościowe czy platformy streamingowe. Z czasem niektórzy orientują się, że przez lata trudno...
utworzone przez psych_admin | sie 1, 2025 | Aktualności
Wpływ stresu na zdrowie psychiczne i fizyczne – co mówi nauka i jak sobie radzić? Stres jest nieodłącznym elementem życia – zarówno w codziennych sytuacjach, jak i w obliczu poważnych wyzwań. Choć w umiarkowanej formie może mobilizować do działania, jego przewlekłe...
utworzone przez psych_admin | lip 1, 2025 | Aktualności
Czy dobra psychoterapia wymaga szczerości? O milczeniu, zatajaniu i wstydzie w psychoterapii czyli czy wszystko muszę powiedzieć psychoterapeucie? I czy psychoterapia zawsze wymaga szczerości? Psychoterapia kojarzy się z rozmową, której towarzyszy szczerość i...
utworzone przez Kacper | cze 16, 2025 | Aktualności
Wpływ stresu na zdrowie psychiczne i fizyczne – co mówi nauka i jak sobie radzić? Stres jest nieodłącznym elementem życia – zarówno w codziennych sytuacjach, jak i w obliczu poważnych wyzwań. Choć w umiarkowanej formie może mobilizować do działania, jego przewlekłe...
utworzone przez Kacper | maj 19, 2025 | Aktualności
Wpływ traumy poporodowej na zdrowie psychiczne matki Narodziny dziecka są wydarzeniem o ogromnym ładunku emocjonalnym – dla wielu kobiet to czas radości, ale również moment głębokiego stresu, lęku i niepewności. W pewnych przypadkach poród może być przeżyciem...
